5 βήματα για να προστατέψετε εσάς και τα αγαπημένα σας πρόσωπα

Εικόνα ηλικιωμένων που προστατεύονται από τα αγαπημένα τους πρόσωπα

Η φροντίδα της υγείας αποτελεί προτεραιότητα για όλους μας και έχει ιδιαίτερη σημασία για τα άτομα που υποφέρουν από χρόνιες παθήσεις. Ο εμβολιασμός παρέχει την καλύτερη προστασία ενάντια σε ασθένειες που θα μπορούσαν να οδηγήσουν όχι μόνο σε σοβαρά προβλήματα υγείας αλλά και να επιφέρουν σημαντικά οικονομικά προβλήματα (π.χ. απουσία από τη δουλειά, ιατρικά έξοδα, αδυναμία φροντίδας της οικογένειάς σας). Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να βεβαιωθείτε ότι έχετε την καλύτερη δυνατή προστασία.

 Βήμα 1: Μάθετε ποια είναι τα συνιστώμενα εμβόλια για τους ενήλικες ανάλογα με την ηλικία και άλλους παράγοντες.

Δείτε το Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών και μάθετε για τα εμβόλια που συστήνονται σε κάθε ηλικιακή ομάδα.

Βήμα 2: Μιλήστε με έναν επαγγελματία υγείας για τα εμβόλια που είναι κατάλληλα για εσάς.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλέψει ποια εμβόλια χρειάζεστε και γιατί, καθώς επίσης και για τα εμβόλια που πιθανόν να μην είναι κατάλληλα για εσάς λόγω παραγόντων όπως οι αλλεργίες σε συγκεκριμένα συστατικά των εμβολίων ή   λόγω άλλων συνθηκών υγείας. 

Βήμα 3: Εμβολιαστείτε!

Βήμα 4: Παρακολουθήστε το χρονοδιάγραμμα εμβολιασμού σας.

Παρακολουθήστε τους εμβολιασμούς σας και σιγουρευτείτε ότι είστε επαρκώς εμβολιασμένοι, για να διασφαλίσετε ότι τα εμβόλια σας παρέχουν τη μέγιστη δυνατή προστασία κατά των ασθενειών που προλαμβάνονται με εμβολιασμό. Ζητήστε από το γιατρό σας αντίγραφο του αρχείου εμβολιασμού σας.

Βήμα 5: Ενθαρρύνετε τους φίλους σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα να εμβολιαστούν.

Όλοι οι ενήλικες χρειάζεται να εμβολιαστούν έτσι ώστε να προστατευτούν οι ίδιοι και να αποφευχθεί η εξάπλωση σοβαρών ασθενειών. Αφού εμβολιαστείτε, μιλήστε στους φίλους σας και στους ανθρώπους που αγαπάτε για τη σημασία του εμβολιασμού ώστε να είναι προστατευμένοι και να νιώθουν ασφαλείς!

 

Βιβλιογραφική Αναφορά:

Centers for Disease Control and Prevention Foundation for Infectious Diseases, Adult Vaccination: An Important Step in Protecting Your Health, http://www.cdc.gov/features/vaccineschronicconditions/ (Τελευταία πρόσβαση Ιούλιος, 2016)